توضیحات

ساعت گارمین Forerunner 570 – 47mm

معرفی ساعت Garmin Forerunner 570 47mm — همراه مطمئن ماجراجویان

در ۱۵ می ۲۰۲۵، گارمین با معرفی ساعت هوشمند Forerunner 570 قلب بازار و قلب تمام ماجراجویان را در دست

گرفت. صفحه‌نمایش AMOLED روشن و با حالت همیشه‌روشن، بند سیلیکونی قابل‌تعویض سریع و قاب آلومینیومی سبک،

فقط شروع داستان است. وزن تنها ۵۰ گرم و مقاومت در عمق ۵ATM، این ساعت را هم‌زمان بدل به یک همراه شیک برای

کت‌و‌شلوار و یک رفیق مقاوم در دل کوهستان می‌کند. با عمر باتری ۱۱ روز در حالت اسمارت‌واچ و پشتیبانی از چندین حالت

GNSS، تا ۱۸ ساعت با GPS خالص، دیگر نیاز به پریز برق نیست. از دویدن‌های صبحگاهی تا صعودهای آخر هفته، این

ساعت همراه همیشه‌ای است که هر ماجراجویی را بی‌وقفه پیش می‌برد.

ساعت Garmin Forerunner 570 47mm — مربی همیشه بیدار روی مچ شما

با ویژگی «Training Readiness» هر روز، بر اساس معیارهایی مانند خواب پیشرفته، HRV و استرس، تصویر واضحی از

آمادگی‌تان برای تمرین دریافت کنید. همچنین، «Training Status» تحلیل دقیق‌تری از بار تمرینی، اثرات هوازی و

بی‌هوازی، و نسبت تمرینات با داده‌های VO₂ Max برای انواع دویدن و دوچرخه‌سواری ارائه می‌دهد، تا برنامه تمرینی‌تان

همیشه به روز و دقیق باشد. با انیمیشن‌های تعاملی  برای یوگا، پیلاتس، HIIT و بیش از ۲۰۰ پروفایل ورزشی، تکرار و

یکنواختی در تمرین معنا ندارد.

عمر باتری در عمل:

• حالت عادی اسمارت‌واچ: تا ۱۱ روز
• GPS فقط: تا ۱۸ ساعت
• حالت‌های پیشرفته‌تر (SatIQ، سیستم‌های چندماهواره‌ای، پخش موسیقی): از ۸ تا ۱۶ ساعت

آماده‌اید تا یک هفته کامل بدون نگرانی از شارژ، هر روز یا آخر هفته‌تان را پشت سر بگذارید، و درعین‌حال برای ماراتنی با

GPS و موسیقی، خیالتان راحت باشد.

مدل: Garmin Forerunner 570، سایز 47 میلی‌متر — طراحی سبک و مقاوم برای ورزشکاران و حرفه‌ای‌ها. صفحه‌نمایش

رنگی واضح، بند سیلیکونی باکیفیت و امکانات برتر مانند GPS چندماهواره‌ای، پایش ضربان قلب، استرس، خواب و VO₂ Max.

عمر باتری تا ۱۳ روز در حالت عادی و ۲۰ ساعت در حالت GPS، بهترین همراه برای تمرینات جدی، مسابقات و زندگی

روزمره.

رنگ‌بندی‌ ساعت Forerunner 570 (سایز 47 میلی‌متر):

• Slate Gray Aluminum with Translucent Black/Black Band
  آلومینیوم خاکستری اسلیت با بند مشکی نیمه‌شفاف
  (استایل کلاسیک و رسمی، مناسب استفاده روزمره و ورزش)
• Amp Yellow Aluminum with Translucent Whitestone/Turquoise Band
  آلومینیوم زرد آمپ با بند سفید سنگی/فیروزه‌ای نیمه‌شفاف
  (درخشان و پرانرژی، مناسب استایل‌های اسپرت و رنگی)
• Indigo Aluminum with Translucent Imperial Purple/Indigo Band
  آلومینیوم نیلی با بند بنفش سلطنتی/نیلی نیمه‌شفاف
  (خاص و منحصربفرد، برای کسانی که دنبال رنگ‌های متفاوت هستند)

اپلیکیشن Google Maps روی ساعت Forerunner 570

در هنگام پیاده‌روی، دویدن یا دوچرخه‌سواری، می‌توانید مسیرتان را در Google Maps گوشی اندرویدی وارد کنید، و ساعت

گارمین با راهنمایی نوبت‌به‌نوبت (Turn-by-Turn) روی مچ‌دستانتان مسیر را نشان می‌دهد.

چگونه کار می‌کند؟

1. مقصدتان را در Google Maps گوشی اندرویدی وارد کنید.
2. مسیر را آماده می‌کنید؛ ساعت گارمین (در صورت سازگاری و وصل بودن به گوشی) آن را دریافت می‌کند.
3. روی صفحه ساعت، جهت‌ها مرحله به مرحله (مثل: «۵۰ متر ادامه بده»، «سمت راست بپیچ») ظاهر می‌شوند.
4. بدون نیاز به نگاه به گوشی، فقط با نگاه کردن به ساعت‌تان، مسیر را به راحتی دنبال کنید.

نکات مهم:

• این قابلیت فقط در ساعت‌های گارمین سازگار و زمانی فعال می‌شود که ساعت به گوشی اندرویدی متصل باشد؛ پشتیبانی از آیفون نداریم.
• لازم است ساعتتان به گوشی وصل باشد و اپلیکیشن Garmin Connect فعال و به‌روز باشد.

Garmin Forerunner 570 با بند بنفش/نیلی — ترکیبی از استایل و عملکرد منحصربه‌فرد

این مدل با بند بنفش/نیلی، تلفیقی از عملکرد حرفه‌ای و طراحی استثنایی است. با قابلیت‌های پیشرفته ورزشی و GPS

دقیق، برای تمرینات جدی و استفاده روزمره کاملاً مناسب است. رنگ خاص بند، ظاهری مدرن و متفاوت به ساعت

می‌بخشد که آن را متمایز می‌کند.

دستیار هوشمند شبانه‌روزی

بدون نیاز به بیرون آوردن گوشی، با میکروفون و اسپیکر داخلی تماس برقرار کنید، پیامک ارسال کنید یا با فرمان صوتی

تسک‌هایتان را انجام دهید.

اگر گوشی اندرویدی دارید، حتی تصاویر اعلان‌ها را مستقیماً روی ساعت می‌بینید. Garmin Pay امکان خرید سریع و

بی‌دردسر را فراهم می‌کند و حافظه ۸ گیگابایتی برای موسیقی، پلی‌لیست شما را در تمرینات هم‌راستا نگه می‌دارد.

گزارش‌های صبحگاهی، وضعیت  هوا، تقویم، سهام و حالت «Red Shift» برای کاهش نور آبی در شب، این ساعت را تبدیل

به هاب روزمره و سلامت شما می‌کند.

سلامت در هر لحظه

سنسور نسل جدید Garmin Elevate، همراه Pulse Ox، ضربان قلب و اشباع اکسیژن خون را شبانه‌روزی پایش می‌کند. با

استفاده از Sleep Score و مربی خواب، کیفیت استراحتتان را به نمودار و عدد تبدیل می‌کند. «Body Battery» هوشمند،

وضعیت انرژی بدن شما را نشان می‌دهد و مشخص می‌کند چه زمانی نیاز به استراحت یا شارژ مجدد دارید. از پایش

استرس، تنفس و دمای پوست، تا مشاور جت‌لگ، این ساعت نه تنها ابزار تمرین بلکه یک سیستم کامل تندرستی است که

سلامت شما را در دستان دارد.

ساعت Garmin Forerunner 570 با بند بنفش/نیلی — ترکیبی از طراحی خاص و عملکرد ورزشی پیشرفته

با بند رنگی بنفش/نیلی، این ساعت نه تنها در عملکرد بلکه در استایل نیز برتر است. رنگ خاص و جذاب بند، ظاهری

متفاوت و مدرن به مچ شما می‌بخشد، مناسب برای ورزش‌های اسپرت و استفاده روزمره.

امکانات و برنامه‌های ورزشی ساعت Garmin Forerunner 570

برنامه‌های تمرینی باشگاهی

پشتیبانی از تمرین‌های قدرتی (Strength)، HIIT (تناوبی پرفشار)، تمرینات هوازی (Cardio)، دستگاه‌های الیپتیکال،

پله‌نوردی، بالا رفتن از پله ثابت، پارو زدن در فضای بسته و طناب‌زنی، شما را در مسیر تمرین کامل همراهی می‌کند.

ورزش‌های چندرشته‌ای

برای علاقه‌مندان به ورزش‌های ترکیبی، پروفایل‌هایی مانند سه‌گانه (Triathlon)، دوچرخه‌ـ دو (Duathlon)، تمرین‌های

متوالی (Brick)، سه‌گانه استخری و شنای ترکیبی با دویدن در نظر گرفته شده است.

تندرستی و سلامت

شامل پیاده‌روی، Pilates، یوگا، پیاده‌روی داخل خانه و تمرینات تحرک مفاصل است؛ مناسب روزهای آرام و بازسازی بدن.

دویدن داخل سالن

امکاناتی برای دویدن روی تردمیل، دویدن در پیست سرپوشیده، حتی دو مجازی (Virtual Running) در نظر گرفته شده

است.

دویدن فضای باز

پروفایل‌های متنوع برای دویدن در بیرون، از جمله دو در جاده، دو در پیست بیرونی، تریل رانینگ، دوهای الترا و مسابقات

موانع، این مدل را به همراهی بی‌نظیر در مسابقات و ماجراجویی‌های شما تبدیل می‌کند.

فعالیت‌های فضای باز و طبیعت‌گردی

آماده‌سازی برای کوهنوردی، پیاده‌روی در طبیعت، سنگ‌نوردی داخل سالن، بولدرینگ، شکار، اسب‌سواری، گلف، دیسک

گلف و تیراندازی با کمان، برای عاشقان طبیعت و ماجراجویی‌ها.

دوچرخه‌سواری

پشتیبانی از انواع فعالیت‌های دوچرخه‌سواری، از جمله دوچرخه‌سواری معمولی، جاده‌ای، کوهستان، گراول، شهری،

تورهای بلند، دوچرخه‌های برقی، تمرین داخل خانه، سایکلکراس و BMX.

چرا ساعت Garmin Forerunner 570، یار تمرینی ایده‌آل شماست؟

اگر صفحه ۱.۴ اینچی AMOLED پرنور این ساعت در دل‌تان هیجان ایجاد کند، باتری با عمر تا ۱۸ ساعت در حالت GPS، شما

را در ماجراجویی‌های طولانی همراهی می‌کند. بدنهٔ آلومینیومی سبک، فناوری چندبانده + SatIQ برای مسیریابی دقیق و

موسیقی آفلاین روی مچ دست، آن را به همراه همیشگی و تمام‌عیار تبدیل می‌کند. اما این فقط آغاز داستان است.مربی

هوشمند همیشه همراه با Garmin Coach، تمرین‌ها دیگر ثابت و بی‌حس نیستند. ساعت با تحلیل عملکرد، شاخص‌های

ریکاوری و سلامتی، برنامه تمرینی شخصی‌سازی‌شده برای دویدن، دوچرخه‌سواری، سه‌گانه یا تمرین‌های قدرت ارائه

می‌دهد. صبح که بیدار می‌شوید، «Training Readiness» به شما می‌گوید امروز زمان فشار آوردن است یا استراحت فعال.

عصر، «Evening Report» خلاصه‌ای از نیازهای خواب، تمرین فردا و وضعیت آب و هوا را نمایش می‌دهد، تا همواره بهترین

نسخهٔ خودتان باشید.

ساعت Garmin Forerunner 570 سایز ۴۷ میلی‌متر — همراه مطمئن ورزشکاران و دوندگان حرفه‌ای

با سایز ۴۷ میلی‌متر، این ساعت به عنوان یک ابزار حرفه‌ای برای دوندگان و ورزشکاران طراحی شده است.GPS دقیق،

سنسورهای پیشرفته و نمایشگر باکیفیت، تمرینات و عملکرد شما را کامل زیر نظر می‌گیرد. طراحی ارگونومیک و سبک،

همراهی راحت و عمر باتری طولانی، آن را به بهترین همراه در تمرینات روزانه و ماجراجویی‌های طولانی تبدیل می‌کند.

ویژگی‌ها و امکانات برجسته

گزارش‌های صبحگاهی

به محض بیداری، نمای کلی قابل تنظیمی درباره وضعیت خواب، چشم‌انداز تمرین، تغییرپذیری ضربان قلب (HRV)، وضعیت

آب‌وهوا و موارد دیگر دریافت کنید.

زمان ریکاوری

بر اساس تمرین‌های اخیر، زمان لازم برای بازیابی کامل بدن قبل از تمرین‌های سخت بعدی را نشان می‌دهد.

مسیرهای مطمئن

در اپلیکیشن Garmin Connect، مسیرهای جدید بسازید، مسیرهای موجود را پیدا کنید یا آن‌ها را از پلتفرم‌های شخص ثالث

همگام‌سازی کنید.

شاخص‌های سلامت

• تغییرپذیری ضربان قلب هنگام خواب برای درک عمیق‌تر از استرس و روند بازیابی بدن
• برنامه‌ریزی خواب شخصی‌سازی‌شده و ردیابی مراحل خواب همراه نکات بهبود کیفیت خواب
• ثبت و پیگیری اتوماتیک چُرت‌ها برای تحلیل تاثیر آن‌ها بر سلامت
• بررسی تغییرات تنفسی با سنسور Pulse Ox برای شناخت بهتر الگوهای تنفسی در خواب
• نظارت بر انرژی بدن (Body Battery) و پیش‌بینی‌ِ سرعت و زمان احتمالی مسابقات بر اساس تمرینات فعلی
• پیگیری دمای پوست هنگام خواب برای ارزیابی فعالیت‌های اخیر و شرایط محیطی
• ردیابی چرخه قاعدگی، بارداری و تخمک‌گذاری به همراه آموزش‌های تغذیه و ورزش

ورزش و تمرینات تخصصی

• دینامیک دویدن: اندازه‌گیری گام‌ها، طول گام، تماس پا با زمین و موارد دیگر
• ضربان قلب: دنبال‌کردن مداوم ضربان برای تحلیل شدت فعالیت‌ها
• تمرینات چندورزشی: امکان ساخت برنامه‌های تمرینی شخصی در اپلیکیشن Garmin Connect و انتقال به ساعت
• بار تمرینی (Acute Load): ارزیابی بار تمرینی اخیر و بهبود آمادگی جسمانی
• اثر تمرین: بررسی تاثیر تمرینات بر استقامت، سرعت و قدرت
• وضعیت عملکرد: تحلیل لحظه‌ای سرعت و ضربان قلب در حین دویدن
• حداکثر مصرف اکسیژن (VO2 Max): ارزیابی سطح آمادگی و پیگیری تغییرات آن در طول زمان
• مدت زمان فعالیت‌های با شدت متوسط و شدید: پیگیری دقایق فعالیت‌های ورزشی

نگاهی کلی به سلامتی و تمرین با ساعت Garmin Forerunner 570

ثبت سریع سلامت:

در عرض ۲ دقیقه، اطلاعات کلیدی سلامت خود را ضبط کنید و گزارشی جامع برای مشارکت با پزشک یا مراقب سلامت‌تان

آماده کنید.

پیگیری استرس:

وضعیت روزتان را، از آرامش و تعادل تا پراسترس بودن، به سادگی تشخیص دهید و مدیریت کنید.

سنسور اکسیژن خون (Pulse Ox):

سطح اشباع اکسیژن خون خود را در حالت بیداری و خواب ردیابی کنید و سلامت تنفسی‌تان را زیر نظر بگیرید.

هشدارهای صوتی:

با دریافت هشدارهای صوتی، از عملکرد بدن خود آگاه شوید و در تمرینات، راهنمایی‌های زنده و مؤثر دریافت کنید.

تمرینات متنوع (Cross Training):

تمرینات رایگان HIIT، قدرتی، کاردیو، یوگا، پیلاتس و تحرک را دانلود کنید و برنامه ورزشی‌ای متفاوت و پویا برای خود بسازید.

قابلیت‌های عملکردی ساعت Garmin Forerunner 570

توان دویدن بر مچ دست:

کمک به مدیریت تلاش با نمایش نیرو و شدت وارد شده هنگام دویدن در مسیر یا جاده‌ها.

فناوری SATIQ و GPS چندباند:

دقت بالا در تعیین مسیر و عمر باتری بهینه برای هر فعالیت.

استراتژی سرعت PacePro:

برای روز مسابقه، با راهنمایی GPS، مسیر و سرعت را برنامه‌ریزی کنید و بهترین نتیجه را برآورد کنید.

اپلیکیشن‌های داخلی ورزش:

مجموعه‌ای از بیش از ۳۰ فعالیت، از جمله دوچرخه‌سواری، شنا در آب‌های آزاد، تمرینات قدرتی و دیگر فعالیت‌ها را در اختیار

دارید.

دویدن در پیست (Track Running):

ثبت دقت فواصل هر دور بر حسب متر در پیست‌های استاندارد در سراسر جهان.

پروفایل‌های چندورزشی و تریاتلون:

برای تمرینات ترکیبی مانند تریاتلون، دواتلون، یا شنا-دو، پروفایل‌های اختصاصی را فعال کنید یا به صورت خودکار ثبت کنید.

دروازه‌های زمانی و ثبت خودکار دور (Auto Lap):

پیشنهاد توقف خودکار در مسیرهای مسابقه بر اساس نقاط زمانی مشخص. در صورت بارگذاری مسیر، پایان تمرین تا خط

پایان با هوشمندی ساعت اصلاح می‌شود.

اتصالات هوشمند و امکانات پیشرفته ساعت Garmin Forerunner 570

موسیقی در مچ دست:

آهنگ‌ها و پلی‌لیست‌های مورد علاقه‌تان را از Spotify، Deezer یا Amazon Music دانلود کنید و بدون نیاز به گوشی،

مستقیماً از ساعت به موسیقی گوش دهید و لذت ببرید.

ایمنی و ردیابی هوشمند:

در صورت احساس ناامنی یا تشخیص حادثه، پیام حاوی موقعیت زنده شما برای مخاطبین منتخب ارسال می‌شود، تا

همیشه در امنیت باشید.

هشدارهای هوشمند:

ایمیل‌ها، پیام‌ها و هشدارها از گوشی آیفون یا اندرویدتان مستقیماً روی ساعت ظاهر می‌شود، تا همواره آگاه و متصل

باشید.

لایو ترک (LiveTrack):

دوستان و خانواده می‌توانند مسیر زنده شما را همزمان دنبال کنند و مسیرهای از قبل برنامه‌ریزی شده شما را مشاهده

کنند.

اپلیکیشن Garmin Connect:

سلامت و آمادگی جسمانی خود را پیگیری کنید، با دوستان در ارتباط باشید و از امکانات گسترده‌تر بهره‌مند شوید.

Google Maps در ساعت فوررانر ۵۷۰:

در حین پیاده‌روی، دویدن یا دوچرخه‌سواری، مسیرتان را در Google Maps وارد کنید و راهنمایی نوبت‌به‌نوبت (Turn-by-Turn)

روی مچ دستتان ببینید.

اشتراک‌گذاری Garmin:

موقعیت‌ها، مسیرها و تمرینات خود را با دوستان و دستگاه‌های سازگار به اشتراک بگذارید و در صورت نیاز، همکاری و رقابت

را تجربه کنید.

برنامه‌ریزی و انگیزش:

پروفایل‌های چندرشته‌ای و «Multisport Workouts» امکان تمرین در استخر، دوچرخه‌سواری و دویدن بدون قطع ثبت داده را

فراهم می‌کنند.

سنجش‌های تخصصی مانند «HRV Status»، «Sleep Coach» و اندازه‌گیری دمای پوست در خواب، تصویری کامل و عمیق از

سلامت و بازیابی بدن ارائه می‌کند. همچنین «Body Battery»، تشخیص خودکار چرت روزانه و «Race Predictor» به شما

کمک می‌کنند بهترین زمان را برای تمرین و مسابقه برآورد کنید.

عددها، قدرت حرکات:

دوندگان حرفه‌ای از سنجش توان دویدن، دینامیک حرکت، کادنس، طول گام و استراتژی PacePro لذت می‌برند.

دوچرخه‌سواران و شناگران با بیش از ۳۰ فعالیت داخلی، GPS چندباند و تشخیص خودکار دور استخر، تمرین بی‌نقصی

خواهند داشت. «Training Effect» و «Acute Load» نشان می‌دهند هر تمرین چه تاثیری بر استقامت و توان شما دارد.

همیشه متصل و ایمن:

اسپیکر و میکروفون داخلی، امکان تماس و کنترل صوتی را فراهم می‌کنند. با Garmin Pay، تنها با یک ضربه خرید کنید.

موسیقی، اعلان‌ها و پیام‌های اضطراری این ساعت را به مرکز فرماندهی زندگی فعال و ایمن شما تبدیل می‌کند.

Garmin Forerunner 570: انتخاب برتر ورزشکاران حرفه‌ای

اگر به دنبال هم‌پای قدرتمند و دقیق در مسیر تمرین و رقابت‌های ورزشی هستید، Garmin Forerunner 570 گزینه‌ای

بی‌نظیر است. طراحی سبک و ارگونومیک این ساعت، همراهی بی‌نظیر در طول روز و در هر نوع فعالیت، را تضمین می‌کند.

ویژگی‌های برتر:

• GPS دقیق برای ردیابی مسیر و سرعت
• سنجش ضربان قلب و پیگیری سلامت قلب در لحظه
• پایش خواب و اندازه‌گیری VO2 Max برای شناخت بهتر از وضعیت بدنی
• تمرینات تطبیقی و بر اساس هدف‌های فردی

این ساعت، با باتری بادوام و طراحی مقاوم، آماده است تا در تمرینات روزانه و رقابت‌های حرفه‌ای، همراه همیشگی

شما باشد.

Garmin Forerunner 570، قدرت، دقت و ظرافت در خدمت ورزشکاران برتر.

طراحی و مقاومت برتر Garmin Forerunner 570

ساعت هوشمند Garmin Forerunner 570 ترکیبی بی‌نظیر از فناوری روز و مهندسی دقیق است. بدنه سبک‌وزن ساخته

شده از پلیمر تقویت‌شده، بند سیلیکونی ضد حساسیت و نمایشگر با کیفیت بالا، تمامی جزئیات را برای راحتی و اعتماد در

تمرینات روزمره و سخت‌ترین شرایط محیطی فراهم می‌کند.

ویژگی‌های کلیدی:

• استاندارد مقاومتی IPX7 و ضدآب تا عمق ۵ متر (5ATM)
• مقاومت در برابر تعریق و گردوغبار برای فعالیت‌های بیرونی و ورزشی
• طراحی ارگونومیک و سبک‌وزن، مناسب برای استفاده طولانی و فعالیت‌های شدید

با این ساعت، هر تمرین در هر محیطی، با اطمینان کامل و راحتی بی‌نظیر انجام شود.