راهنمای جامع خرید لوازم کوهنوردی (مبتدی تا حرفه ای)

[vc_row][vc_column][vc_column_text]کوهنوردی فعالیتی است که نیاز به آمادگی خاصی دارد. جدا از حفظ آمادگی جسمانی، تهیه وسایل کوهنوردی راحت ضروری است. به همین خاطر به چهار نکته طلایی درباره خرید لوازم کوهنوردی می‌پردازیم که هر کدام، ده‌ها نکته دیگر را در برمی‌گیرند. در این مطلب یک راهنمای خرید لوازم کوهنوردی جامع را در اختیارتان قرار میدهیم. همچنین برای خرید انواع لوازم کوهنوردی نیز میتوانید به فروشگاه ماکالو مراجعه کنید.

به پاهای خود خوب گوش دهید

از بین بسیاری از انواع تجهیزات کوهنوردی، کفش کوهنوردی مناسب به شما در هنگام صعود کمک می‌کند. اگر جفت اشتباه انتخاب کنید،ممکن است پاهای شما عذاب داده شود و صدای اعتراضشان بلند شود پس کفش‌هایتان را با دقت تمام تهیه کنید

اندازه بزرگ‌تر را انتخاب کنید

اگر اندازه کفش‌های روزمره شما متناسب با پای شما است،در انتخاب کفش کوهنوردی، این مورد صدق نمی‌کند. به عنوان مثال، اگر اندازه کفش‌های روزمره شما معمولاً 39 است، کفش‌های کوهنوردی شما باید 40 یا 41 باشد.

همیشه مطمئن شوید که فضای کافی در جلو انگشتان پا وجود دارد زیرا اگر اندازه کفش دقیقاً با پا هماهنگ باشد، در هنگام پایین آمدن از کوه نوک انگشتان، به ویژه انگشت شست پا آسیب می‌بیند و تحت فشار قرار می‌گیرد. همچنین می‌تواند باعث آسیب‌هایی مانند کبودی و شل شدن ناخن‌ها شود.

همین‌طور داشتن فضای بیشتر در انتهای کفش به شما این امکان را می‌دهد که از جوراب‌های ضخیم برای محافظت از پاها استفاده کنید. جوراب همچنین هنگام راه رفتن در هوای سرد، از پا در برابر سرمای هوای کوه محافظت می‌کند.

گردن کفش را بررسی کنید

اگر به دنبال کفشی با اندازه مناسب و مدل مورد نظر خود هستید،نکته مهم دیگر این است که گردن کفش را بررسی کنید. باید مطمئن شوید که کفش دارای لایه‌ای نرم است تا از قسمت بالای پاشنه شما محافظت شود.

این قسمت از کفش اغلب به قسمت بالای پاشنه پا مالیده می‌شود.

اگر گردن کفش سخت است، آماده باشید که در قسمت بالای پاشنه، پا آسیب ببیند!

زخم ممکن است پس از راه رفتن طولانی مدت ظاهر شود. با بستن پانسمان می‌توان زخم و سایش را کاهش داد. با این حال، پوشش نرم کفش مطمئناً اصطکاک را کاهش می‌دهد.

ارتفاع گردن کفش (ساق کفش) را با زمین‌های مختلف تنظیم کنید

هنگام انتخاب، چندین نوع کفش کوهنوردی وجود دارد که گردن بلند و کوتاه دارند. برای تصمیم گیری نوع انتخابی، باید آن را با زمین تنظیم کنید.

کفشی که برای تپه‌ها یا ترکینگ استفاده می‌کنید با کفشی که برای فتح قله از آن استفاده می‌کنید فرق دارد.کفش‌هایی با ساق بلند،برای صعود به کوه‌هایی با مسافت‌های طولانی و کفش با ساق کوتاه برای کوهپیمایی‌های سبک استفاده می‌شود.

گردن بلند کفش در محافظت از پا ،به ویژه مچ پا بهتر است.

مطلب پیشنهادی: راهنمای جامع خرید انواع کفش کوهنوردی

کف کفش را بررسی کنید

کف کفش کوهنوردی مطمئناً با کفش‌های روزمره یا کفش‌های دویدن متفاوت است. به این دلیل که کف کفش‌های کوهنوردی باید طوری طراحی شود که از مسیر کوهستانی که اغلب لغزنده یا سنگلاخ است عبور کند. بنابراین، کفش‌هایی را انتخاب کنید که دارای کفی‌های عاج دار و بلند هستند. کفش‌هایی مانند آن به شما کمک می‌کند تا پا را به‌طور پیوسته در حال حرکت از مناطق کوهستانی و صخره‌ها نگهدارید.

همچنین کفش‌هایی با کف پاشنه دار قوی که از لاستیک و مواد مصنوعی ساخته‌شده‌اند انتخاب کنید. کف پاشنه پا برای کنترل سرعت شما هنگام سرازیری و همچنین جلوگیری از سرخوردن مفید است.

وزن کفش را در نظر بگیرید

وزن کفش باید متناسب با فعالیت و خواست شما باشد، حرکت با کفش سنگین آن هم برای یک کوهپیمایی، پای شما را بسیار خسته می‌کند، با این حال اگر صعود چند روزه و فنی دارید باید از کفش سنگین برای محافظت بیشتر به‌ویژه در برابر سرما استفاده کنید.

در برنامه ریزی برای خرید پوشاک حواستان به اصل پیاز باشد!

دومین مورد از راهنمای خرید لوازم کوهنوردی توجه به پوشاک است. اصل پیاز به معنای لایه لایه لباس پوشیدن به جای انتخاب لباس‌های تکی و زمخت، نه تنها راحتی مطلوب در پوشیدن را فراهم می‌کند، بلکه لایه‌های مختلف رطوبت را به خارج منتقل می‌کنند،بدن خشک می‌ماند و سرد نمی‌شود.

همچنین می‌توان از لایه‌ها برای جبران نوسانات دما استفاده کرد: اگر خیلی گرم شد،لایه سوم را بردارید. اگر با وجود گرما باد شدید بود، لایه دوم را بردارید اما لایه سوم را نگه دارید. برای دستیابی به گرمای بیشتر می‌توان دو لایه میانی را ترکیب کرد. در کل سه لایه، چارچوب را تشکیل می‌دهند: لایه پایه، لایه میانی و لایه بیرونی یا لایه پوسته.

لایه زیرین/پایه/بیس لایر

این لایه مستقیماً روی بدن پوشیده می‌شود و باید آن را خشک و گرم نگهدارد. فیبرهای عملکردی عرق را جذب کرده و آن را از بدن دور می‌کنند.این لایه باید کاملا فیت بدن و جذب باشد

لایه میانی/لایه گرم کننده

لایه میانی می‌تواند شامل چند تکه لباس باشد و عمدتا برای عایق‌کاری استفاده می‌شود. ژاکت‌های سبک پشمی یا ژاکت یا پیراهن‌های نازک و آستین بلند کاربردی ایده‌آل هستند. لایه دوم معمولاً ضد باد و ضد آب نیست و اغلب در شرایط خشک به عنوان بیرونی ترین لایه پوشیده می‌شود. پاهای خود را نیز فراموش نکنید!

لایه بیرونی/لایه پوسته/لایه محافظت در برابر باد و آب‌وهوا

خارجی‌ترین لایه در برابر باد و آب‌وهوا محافظت می‌کند. ضدآب و ضد باد است ، اما مواد مدرن اجازه می‌دهد تا رطوبت از داخل به خارج منتقل شود. بادگیرها و لباس‌هایی از جنس گورتکس در این دسته قرار می‌گیرند.

اصل لایه بندی پوشاک را می‌توان روی سر و دست‌ها نیز اعمال کرد.

پس اصل پیاز به معنای تعامل و عملکرد خوب لایه‌های جداگانه است. آنچه روی بدن می‌پوشید، باید در شرایط هوای سرد به طور ایده آل گرمتان کند،هنگام حرکت و فعالیت از گرمای بیش از حد،جلوگیری کند و بسته به شرایط آب‌وهوایی در برابر باد ،باران یا برف از شما محافظت کند. لباس عملکردی همیشه باید به عنوان یک سیستم جامع در نظر گرفته شود. اگر لایه‌ای وجود نداشته باشد یا از مواد اشتباه استفاده شود، باقی لباس‌ها نمی‌توانند عملکرد را به طور کامل برآورده کنند.

با توجه به این اصل و شناخت لایه‌ها،هوشمندانه پوشاک خود را تهیه کنید

پیشنهاد میکنیم مطلب چک لیست لوازم ضروری کوهنوردی را نیز مطالعه کنید.

توجه به کوله پشتی کوهنوردی

مورد بعدی که در راهنمای خرید لوازم کوهنوردی به آن میپردازیم کوله پشتی است. در انتخاب کوله پشتی سه مورد تعیین کننده وجود دارد:

اولین مورد،ظرفیت کوله پشتی است.

پس باید در نظر داشته باشید که فعالیت شما چقدر طول می‌کشد؟

هرچه این فعالیت طولانی‌تر باشد، احتمال اینکه با آب‌وهوای غیر قابل پیش‌بینی روبرو شوید بیشتر است، خسته‌تر خواهید بود ،به لباس‌های بیشتری نیاز دارید و به طور کلی وسایل بیشتری خواهید داشت. یک کیف بزرگ‌تر و سنگین با فضای اضافی برای تمام تجهیزات شما به شما آرامش می‌دهد.

کجا و چه زمانی؟

باید بدانید قصد شما کوهپیمایی و قلل با ارتفاع کمتر است یا می‌خواهید بر بلندای دماوند و علم کوه و سبلان بایستید، یا رویای فتح قله هشت هزار متری را در سر دارید! همچنین باید در نظر داشته باشید که می‌خواهید مثلا قولی زلیخا را در تابستان یا در زمستان فتح کنید، طبیعتا هر چه آب‌وهوا سردتر باشد نیاز به پوشاک گرم و تجهیزات فنی بیشتر از پیش می‌باشد.پس باید کوله ظرفیت جادهی همه‌ی آن‌ها را داشته باشد.

دومین مورد ویژگی‌های خود کوله است.

ضخامت بندهای شانه و قاب کوله، وجود زیب‌های متعدد برای دستیابی سریع به نقاط مختلف کوله، جیب‌های جانبی آن، مکان حمل کمل بک، دهانه بارگذاری بالا ،بندهای فشاری، نقاط اتصال طناب و کلاه ایمنی یا کیسه خواب و سایر موارد.

مورد سوم تناسب کوله پشتی با بدن شما-نسبت به طول تنه-می باشد.

به این منظور جدیدا کوله برای آقایان و خانم‌ها به صورت جدا و متناسب با قالب اسکلت آن‌ها طراحی می‌شود.

مطلب پیشنهادی: راهنمای خرید کوله پشتی کوهنوردی

در انتخاب رنگ لوازم خود دقت کنید

برای انتخاب پوشاک و لوازم خود در نظر داشته باشید که رنگ آن مخالف با طبیعت محل کوهنوردی باشد.اگر زمین پوشیده از برف است و تا جایی که چشم کار می‌کند سفیدی می‌بینید،بهتر از کاپشن‌هایی با رنگی غیر از سفید استفاده کنید.

یا اگر در جنگل و محیطی سبز مشغول فعالیت هستید از لباس یا پانچویی به جز رنگ سبز استفاده کنید.البته می‌توانید با تهیه کاورها و لایه‌های بیرونی به رنگ‌های مختلف از لباس‌های خود در محیط‌های مختلف استفاده کنید.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

مراقبت و نگهداری اصولی از لوازم کوهنوردی را در اولویت کارهای خود قرار دهید!

در ادامه مبحث راهنمای خرید لوازم کوهنوردی نحوه مراقبت از تجهیزات را بررسی میکنیم.

تجهیزات کوهنوردی گران است. با مراقبت، بازرسی، نگهداری و حمل‌ونقل مناسب می‌توانید به حداکثر عمر تجهیزات خود برسید.

اینجا به چند نکته جهت نگه‌داری از لوازم کوهنوردی می‌پردازیم:

قبل از استفاده از هر وسیله‌ای، خود را در مورد استفاده صحیح، نگهداری و مراقبت از آن آگاه کنید. به عنوان مثال یک طناب کوهنوردی اگر گردوغبار را جذب نکند یا به صورت مرطوب استفاده شود، بسیار بیشتر دوام می‌آورد.
تجهیزات خود را در مکانی خشک و با تهویه مناسب نگهداری کنید.
از قرار دادن لوازم در معرض تابش مستقیم نور خورشید یا اشعه ماورا بنفش خودداری کنید
تجهیزات شما هرگز نباید با اسیدها یا سایر مواد شیمیایی قوی تماس بگیرند. این‌ها می‌توانند آسیب داخلی و نامرئی ایجاد کنند
هنگام حمل وسایل، بهتر است پوشاک و سایر اجزا را در بسته‌بندی یا کیسه‌های مجزا که برای نگهداری هستند، استفاده کنید.

اطمینان حاصل کنید که هیچ وسیله تیزی در حین حمل‌ونقل به تجهیزات شما آسیب نمی‌رساند.

نور خورشید برای حمل‌ونقل کوتاه بد نیست، اما درجه حرارت بالا بسیار بد است. یک ماشین پارک شده می‌تواند در تابستان زیر آفتاب بسیار گرم شود
لوازم خود را تمیز نگه‌دارید. گردوغبار، گل و سایر آلودگی‌ها نه تنها به وسایل کوهنوردی بلکه به هر وسیله دیگری که با آن تماس پیدا کند آسیب می‌رساند.
می‌توانید لوازم کوهنوردی خود را بشویید. از آب با حداکثر دما 30 درجه سانتی‌گراد و یک برس یا ابر استفاده کنید. در صورتی که آلودگی با آب خالی پاک نمی‌شود می‌توانید از یک صابون یا شوینده با PH خنثی استفاده کنید.
سپس وسیله کوهنوردی را به آرامی در هوای آزاد در زیر سایه آویزان کنید تا خشک شود.
از شستشو وسایل با آب شور اجتناب کنید
وسایلی مانند کفش کوهنوردی خود را ضد آب نگه‌دارید، برای این کار می‌توانید از یک ماده ضد آب استفاده کنید
بعد از استفاده از کفش کوهنوردی کفی آن را بردارید. این کفی هنگام فعالیت مرطوب شده و این رطوبت به کف کفش به مرور زمان آسیب میزند، پس بهتر است کفی را خارج کنید تا خشک شود.

نحوه استفاده درست از لوازم کوهنوردی مبتدی و حرفه ای را فرا بگیرید!

در کنار تهیه لوازم کوهنوردی ضروری و مناسب، بررسی دقیق و نگه‌داری از آن‌ها، باید نحوه استفاده درست از آن‌ها را بیاموزید.

یاد بگیرید که:

چگونه کوله پشتی خود را بچینید. یک کوله پشتی که به طور موثر بسته‌بندی شده است می‌تواند مجموعه‌ای شگفت‌انگیز از وسایل را ببلعد؛ اما چه چیزی در کجا قرار می‌گیرد؟ هیچ الگوی صد در صدی برای بسته‌بندی وجود ندارد. تمام وسایل خود را در خانه بگذارید و روال‌های مختلف بارگیری را امتحان کنید تا زمانی که به بهترین روش برای چیدمان وسایل خود برسید. از یک چک‌لیست کوله پشتی استفاده کنید تا مطمئن شوید همه چیز را در اختیار دارید و در مورد عملکرد خوب (ضعیف) بعد از هر سفر در لیست خود یادداشت کنید.
چگونه کوله پشتی خود را تنظیم کنید. به‌طورکلی، ۴ بند اصلی قابل تنظیم در کوله پشتی وجود دارد: