دسته بندی محصولات
☰
×
- ارسال رایگان برای خرید بالای 500 هزار تومان
- خرید از درگاه پرداخت امن
- یک سال پشتیبانی پس از فروش
- گارانتی بازگشت وجه تا سی روز!
فرقی نمی کند بخواهید به قله ی کوه بزرگی برسید یا هنگام کوهنوردی در ارتفاع زیاد از میدان برفی بگذرید، در هر دو مورد چگونگی استفاده از کرامپون، به شما اجازه می دهد با اعتماد به نفس بیشتر از بین مکان پر از برف یا مسیر سراشیبی یخ زده عبور کنید. کرامپون در کوهنوردی، یک ابزار کلیدی است که برای جلوگیری از سقوط و بروز سایر حوادث امنیت شما را دوبرابر می کند. در کنار شناخت مهارت های مناسب کار با پا و تبریخ، دانش استفاده از کرامپون مهارتی است که شما برای سفر امن روی برف و یخچال های طبیعی هنگام کوهنوردی به آن نیاز دارید. با این مطلب از اسپرتان برای آموزش بستن کرامپون همراه باشید .
نکاتی برای پوشیدن کرامپون؟
چه زمانی باید از کرامپون استفاده کنید؟
سه تکنیک برای استفاده از کرامپون؟
نکاتی برای پایین آمدن از کوه به همراه کرامپون؟
قبل از راه افتادن به سمت قله، حواستان باشد کرامپون ها حتما به درستی روی چکمه های کوهنوردی سوار شده. باید بین انتهای چکمه و چهارچوب کرامپـون تماس محکمی برقرار باشد. می توانید در مقاله ی نحوه ی انتخاب کرامپون ، اطلاعات بیشتری درمورد مواد و تجهیزات مختلف و مطابقت کرامـپون مناسب با فعالیت خود به دست آورید.
کوهنوردی امن مسوولیت شماست. هیچ ویدئو یا مقاله ای نمی تواند جای تجربه و دستورالعمل را بگیرد.
نکاتی برای پوشیدن کرامپون
در خانه و با دستکش، نحوه استفاده کرامپون را تمرین کنید. سعی کنید تعداد آیتم هایی را که ممکن است نوک تیز کرامپون به آن ها گیر کند کاهش دهید.
در این جا به نکاتی اشاره می کنیم:
_از پارچه ی گشاد یا چیزهایی که دور قوزک یا نزدیک پا آویزان می شود بپرهیزید
_حواستان باشد نوارهای کرامپون و بند کفش مرتب باشد
_سگک گتر باید بیرون از پا باشد تا از پاره شدن جلوگیری شود
_بندها را به گونه ای ببندید که بین انتهای چکمه و کرامپون تماس محکمی برقرار باشد
_حواستان باشد بندها محکم بماند؛ هنگام استراحت مرتب آن را چک کنید
زمانی که جای پای شما دیگر با چکمه و تبر یخ امن نیست یا برای قدم برداشتن در برف به تلاش زیادی نیاز دارید، وقت آن رسیده که به فکر پوشیدن کرامپون بیفتید. در موارد زیر به کرامپون احتیاج پیدا می کنید:
_با شدیدتر شدن برف
_با افزایش زاویه ی شیب
_وقتی بخواهید بدون قدم های محکم سفر کارآمدی داشته باشید
_زمانی که روی یخچال طبیعی سفر می کنید
برای استفاده از کرامپون زیاد صبر نکنید. باید مسیر را مورد بررسی قرار دهید و بدانید چه چیزی در انتظار شماست و قبل از لیز خوردن کرامپون را به پای خود ببندید. برای این کار، یک نقطه ی امن و صاف پیدا کنید و حواستان باشد بالای سرتان بهمن نباشد.
سه روش برای اصتفاده از کرامپون وجود دارد اما بیشتر افراد مبتدی به دو روش اول اکتفا می کنند:
_پای صاف که به آن روش فرانسوی هم می گویند.
_فرانت پوینت که به آن روش آلمانی هم گفته می شود.
_دوگانه که به آن روش آمریکایی هم می گویند.
از هر روشی که استفاده می کنید، بهتر است نحوه ی ایستادن شما نسبت به وضع طبیعی بازتر باشد به طوری که پاهایتان چند اینچ با هم فاصله داشته باشد. (به خصوص هنگام پایین آمدن) وضعیت ایستادن ورزشی خود را حفظ کنید به طوری که زانوهایتان شل و خمیده باشد.
این روش پیشرفته تر است و معمولا هنگام بالا رفتن از یخ یا روی شیب هایی با زاویه ی بیشتر از ۴۵ درجه استفاده می شود. در این روش، به گونه ای به برف ضربه می زنید که دو قسمت جلویی (و بیشتر قسمت های پنجه) درگیر شیب می شود.
با ورود به مسیرهایی که سراشیبی آن ها بیشتر است، استفاده از روش اول امن و راحت نیست و استفاده از روش دوم باعث می شود سریعا خسته شوید. بهتر است از روش دوگانه استفاده کنید که ترکیبی از این دو است.
_با یک پا و به کمک چهار دندانه ی جلویی،مستقیما به شیب لگد بزنید.
_همزمان، پای دیگر را باز کنید (در راه رفتن اردکی)، حواستان باشد پایتان صاف باشد و تمام دندانه ها در برف فرو رود.
_با استفاده از این روش، در هر قدم می توانید استراحت کنید. هنگامی که بیشتر وزنتان روی پای جلویی است، بهتر است بایستید و کمی استراحت کنید.
کرامپون های جدید صفحاتی ضد برف دارد که مانع از شکل گیری گلوله های برف و چسبیدن آن به انتهای کرامـپون می شود. با این حال، باز هم ممکن است برف زیر کرامپون گلوله شود و متوجه شوید که دندانه های کرامپـون وارد برف نمی شود.
_پای خود را روی سطح برف بخراشید تا در اثر اصطکاک برف پاک شود.
_با میله ی تبر یخ محکم به پا ضربه بزنید.
حوادث کوهنوردی اغلب هنگام پایین آمدن اتفاق می افتد. ممکن است علت این اتفاق خستگی کوهنوردان، قدرت جاذبه یا گرم شدن برف باشد که احتمال جمع شدن برف زیر کرامپـون را بالا می برد.
در این جا به نکاتی برای پایین آمدن از کوه به همراه کرامپون می پردازیم:
_حالت ورزشی خود را حفظ کنید به طوری که زانوها از عرض شانه پهن تر باشد. زانوی خود را شل و خمیده نگه دارید.
_همیشه با پنجه ی پا به سمتی که حرکت می کنید اشاره کنید. اگر در مسیرهای زیگزاگ از کوه پایین می آیید، کرامپـون باید در مسیر سرازیری باشد.
ه محض رسیدن به ناحیه ی صاف تر یا جایی که برف آن قدر کم شده که دیگر به کـرامپون نیاز ندارید، ناحیه ای امن و صاف برای در آوردن کـرامپون پیدا کنید. تا زمانی که به ناحیه ای نرسیدید که احتمال سقوط در آن پایین است یا به پا داشتن کرامپون خطرناک تر است (مثل برف خیس و لغزنده یا جایی که برف تا ساق پاست) کرامپون را در نیاورید.
در ادامه برای یادگیری بهتر آموزش بستن کرامپون (فرایند باز و بسته نمودن کرامپون)، ویدئوی زیر را بررسی نمایید:
ارسال به سراسر کشور با پست و تیپاکس
تضمین اورجينال بودن تمامی کالاها
پشتیبانی و مشاوره تلفنی
امکان مرجوعی کالا
ماکالو، تخصصیترین فروشگاه تجهیزات کوهنوردی، طبیعتگردی و سنگنوردی، جایی که اصالت و کیفیت حرف اول را میزند. از سال ۱۳۹۷، با ارائه محصولات اورجینال از برترین برندهای جهانی، تجربهای مطمئن و حرفهای را برای ماجراجویان رقم زدهایم. در ماکالو با مشاوره تخصصی به شما کمک میکنیم تا بهترین انتخاب را برای سفرهای ماجراجویانه و کوهنوردی خود داشته باشید. اصالت کالا و رضایت مشتری اولویت ماست، بنابراین تمامی محصولات با ضمانت اورجینال بودن ارائه میشوند.
